Der Plan

Hallo ihr Lieben,

ich hab heute etwas neues Mut gefasst, auch wenn es mir immer noch nicht besonders gut geht!
Der Sekt den ich mir gestern aufgemacht hab war übrigens schlecht, also denke ich jedenfalls!
Ich hab davon 3 Gläser getrunken und dachte auch schon, dass er etwas komisch schmeckt, ein wenig sehr bitter und so. Aber da ich den Sekt vorher noch nie getrunken hab, dachte ich es liegt vielleicht dadran.
Pustekuchen. Ein paar Minuten später bekam ich auf einmal Magenschmerzen und alles und die Pizza die ich vorher gegessen hatte kam wieder zum Vorschein!
Also Kinder, Finger weg von schlechtem Sekt!

Heute morgen ist ein Päckchen für mich angekommen! Deswegen bin ich auch überhaupt so früh schon wach!

Drin war ein bunte Mischung an Schächtelchen und Döschen.

Ich hab mir alles Möglich zur Unterstützung meines "Ich-nehm-1000-kg-ab-sehe-dann-phantastisch-aus-und-Alex-wird-es-bereuhen-dass-er-mich-nicht-mehr-wollte-Plans" besorgt ;)

Ich möchte das ganze 14 Tage lang ausprobieren und hier darüber berichten in wie fern irgendwas funktioniert hat.

Also, der Plan:

Einnahme von "bioNorm" eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit.

Wirkstoff: Konjak- Extrakt

Wirkungsweise: Quellt im Magen auf und so hat man weniger Hunger.

Einnahmeempfehlung: 3 unzerkaute Tabletten mit mindestens 300ml Wasser schlucken.

Einnahme von "Chitosan" direkt vor jeder Mahlzeit

Wirkstoff: Chitosan 500mg

Wirkungsweise: 16x mehr Fett wird pro Mahlzeit gebunden, entspricht 16g Fett, entspricht 140kcal pro Mahlzeit und damit 420kcal pro Tag!

Einnahmeempfehlung: 4 Tabletten direkt vor der Mahlzeit runterschlucken, auf genügend Vitamin C achten!

Einnahme von "Vitamin C mp 200" einmal pro Tag
Wirkstoff: Ascorbiensäure
Wirkungsweise: erhöht den Vitamin C gehalt im Körper und vermeidet so durch Chitosan verursachte Verstopfungen.
Einnahmeempfehlung: 1 Mal pro Tag eine Tablette


Also eine schöne bunte Mischung ;)

Nun zu den ersten Erfahrungen:

Ich habe gerade 3 bioNorm Tabletten zu mir genommen, obwohl ich 3 eigentlich zu viel fand. Aber es steht nun mal auf der Packungsanleitung, also wird es auch gemacht! :)
Bist die 30 Minuten einwirkszeit vorbei sind, sind es noch 5 Minuten.
Aber man merkt schon ein wenig von der Wirkung. Aber ob das positiv ist?
Also ich merke das mir davon ein komisches Gefühl im Bauch entsteht.
Ob ich mehr oder weniger Hunger hab kann ich nicht so ganz beurteilen, da ich vorher eigentlich auch nicht wirklich Hunger hatte!
Die Tabletten waren zwar recht groß und lang, aber doch ganz komfortabel zu schlucken.

Ich werd jetzt als nächstes noch meine Chitosan und mein Vitamin C einnehmen und mir dann ein Brötchen gönnen, mal sehen ob das reicht, im normal Fall würd ich ja zwei essen :P

Achso, zuletzt noch mein momentanes Gewicht! Ansonsten kann man ja Erfolge gar nicht richtig nachverfolgen! ;)

Heute am 16.07. um 10:46 wiege ich 80,3kg (:-( )

Wünscht mir Glück!!